Mẹo làm trắng răng với nguyên liệu tại nhà vô cùng hiệu quả

Một hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh không chỉ là dấu hiệu tốt về sức khỏe răng miệng mà còn làm tăng độ thẩm mỹ cho bạn. Chính vì thế, cách làm trắng răng thơm miệng tại nhà hiệu quả và an toàn được mọi người vô cùng quan tâm. Hôm nay, chúng ta cùng tìm hiểu mẹo làm trắng răng với nguyên liệu tại nhà vô cùng hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé!

Nội dung tóm tắt

Dùng nước chanh

Mẹo làm trắng răng đơn giản và được nhiều người áp dụng nhất chính là sử dụng nước chanh. Nước chanh ngoài công dụng giữ cho bạn một mái tóc chắc khỏe còn có tác dụng tẩy trắng răng. Cách làm vô cùng đơn giản: bạn chỉ cần dùng ngón tay hoặc một miếng vải mềm để chà nước chanh quanh răng trong vài giây, trộn muối vào nước chanh để loại bỏ mảng bám.

Đọc thêm: mẹo dân gian chữa khò khè cho trẻ sơ sinh

Hãy cọ xát răng bằng dung dịch này một cách nhẹ nhàng để không làm hỏng men răng của bạn. Cách tốt nhất là bạn trộn muối với nước chanh rồi sử dụng bàn chải đánh răng để chải toàn bộ bề mặt của răng. Sau đó, súc miệng thật kỹ bằng nước ấm để tránh axit gây hại cho răng nhé!

Dùng dâu tây

Dâu tây cũng là một trong những mẹo làm trắng răng hữu hiệu nếu bạn không muốn dùng chanh. Hàm lượng axit và khả năng mài mòn của dâu tây có thể giúp bạn loại bỏ những gì tích tụ trên răng và giúp nụ cười của bạn tỏa nắng hơn.

Xem thêm: mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn

Bạn hãy chà xát dâu tây qua lại khắp bề mặt của mỗi răng và sau đó rửa kỹ bằng nước. Bạn có thể sử dụng toàn bộ quả dâu tây hoặc cắt chúng, tùy thuộc vào sở thích của bạn.

Dùng giấm táo

Giấm táo có khả năng mài mòn giúp tẩy trắng răng của bạn. Bạn hãy nhúng bàn chải vào giấm táo và chải răng thường xuyên nhé! Tuy nhiên nên nên thận trọng khi thực hiện phương pháp này vì giấm táo có tính axit cao.

Không hút thuốc lá

Thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe của bạn mà còn là một trong những nguyên nhân gây ra ố vàng răng. Hút thuốc lá có thể làm cho các vết bẩn màu nâu xâm nhập vào các rãnh và hố men răng. Các vết ố này có thể được loại bỏ bằng cách đánh răng. Tuy nhiên, khi bạn hút càng nhiều thì vết bẩn càng trở nên nghiêm trọng. Ngoài ra, hút thuốc cũng gây hôi miệng, viêm nướu (bệnh nướu răng) và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư khác.

Dùng baking soda

Theo rất nhiều nghiên cứo cho thấy baking soda có tác dụng tẩy trắng răng. Chính vì thế, hầu hết các loại kem đánh răng đều có chứa baking soda. Tuy nhiên, bạn cũng có thể sử dụng baking soda riêng nhé!

Bạn có thể trộn với nước, sau đó nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp và chải răng. Hoặc là bạn cho baking soda trực tiếp lên bàn chải đánh răng. Nên đánh răng với baking soda thường xuyên để mang lại hiệu quả tốt nhất bạn nhé!

Ngoài ra còn một mẹo là bạn cho baking soda vào khay làm trắng răng và dán nó vào răng, để yên trong vòng 1 giờ, sau đó rửa sạch với nước. Đây chính là một trong những bí quyết làm đẹp với baking soda tuyệt vời dành cho bạn. Đặc biệt, nếu muốn kết quả ấn tượng hơn nữa, bạn có thể thêm hydrogen peroxide vào dùng chung với baking soda khi chải răng.

Lưu ý rằng bạn không được nuốt hỗn hợp này và nên súc miệng kỹ sau khi sử dụng. Khi đã thực hiện đầy đủ các bước trên, bạn nhớ đánh răng lại với kem đánh răng thông thường để loại bỏ tất cả baking soda còn sót lại nhé!

Đánh răng mỗi ngày

Bí kíp đơn giản, hiểu quả mà ai cũng biết đó chính là đánh răng hằng ngày. Bạn nên đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày. Thậm chí tốt hơn là bạn nên đánh răng sau mỗi bữa ăn, kể cả bữa ăn nhẹ. Đánh răng giúp ngăn ngừa vết bẩn và vàng răng, đặc biệt ở đường nướu răng.

Bàn chải đánh răng bằng điện và sonic có thể tốt hơn các bàn chải đánh răng truyền thống trong việc loại bỏ các mảng bám và vết bẩn trên răng. Ngoài ra, đừng quên dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng sát trùng mỗi ngày nhé!

Bài viết trên đã bật mí cho bạn các mẹo làm trắng răng với nguyên liệu tại nhà vô cùng hiệu quả. Hy vọng với những mẹo trên sẽ giúp bạn cải thiện được màu răng của mình. Những mẹo dân gian trên cần phải hết sức kiên nhẫn mới thu lại được kết quả như mong đợi. Chính vì thế, bạn không nên quá nóng vội nhé!